Sobre o curso

O Curso Técnico Especialista em Exercício Físico dá-te a possibilidade de trabalhar na área do fitness, poderás iniciar a tua atividade como Personal Trainer; Instrutor de Fitness, de aulas de grupo, ou de body & mind; Monitor de sala; Professor de hidroginástica…

Modalidades De Pagamento:

17 PRESTAÇÕES = 160,00€ MÊS

14 PRESTAÇÕES = 192,00€ MÊS

12 PRESTAÇÕES = 225,00€ MÊS

Horário da Formação opção b-learning – Portimão

Aulas presenciais às quartas e sextas-feiras das 18:30 horas às 23:00 horas e aos sábados das 10 horas às 13 horas e das 14 horas às 16 horas.

Nos restantes dias da semana estarão disponíveis na plataforma de formação, vídeos, exercícios, documentos de apoio e muito mais.

Horário da Formação opção e-learning – para todo o país

Aulas por videoconferência às segundas e quintas-feiras das 18:30 horas às 23:00 horas e aos sábados das 10 horas às 13 horas e das 14 horas às 16 horas.

Nos restantes dias da semana estarão disponíveis na plataforma de formação, vídeos, exercícios, documentos de apoio e muito mais.

Quer trabalhar na área do fitness?

O Curso Técnico Especialista em Exercício Físico destina-se a quem pretenda desenvolver funções  na área do fitness, seja em contexto de ginásio, piscina ou outdoor.

Com o curso Técnico Especialista em Exercício Físico (TEEF) poderá exercer funções relacionadas com a área dos ginásios, nomeadamente, Personal Trainer, Instrutor de Aulas de Grupo ou de Sala de Musculação, entre outras.

No final da formação, terá acesso ao Título Profissional de Técnico de Exercício Físico, (cédula profissional), que lhe dará a possibilidade de trabalhar em qualquer ginásio, health club, piscina, boxes, complexos desportivos e em outdoor.

O nosso curso envolve aulas teóricas no centro de formação e aulas práticas em Portimão num dos maiores ginásios do Algarve (apenas para a opção B-learning).

Associadas a este perfil, encontram-se as seguintes funções que poderão ser desempenhadas:

  • Avaliar de forma integrada a condição física do praticante de acordo com as orientações do Diretor Técnico (DT).
  • Aconselhar, prescrever e planear as atividades desportivas mais adequadas de acordo com a avaliação global do praticante e de acordo com a coordenação e a supervisão do DT.
  • Conduzir e orientar os programas das atividades desportivas previamente estabelecidos.
  • Promover a aquisição de estilos de vida saudáveis associados ao exercício físico.
  • Colaborar nos programas de adesão e fidelização de praticantes.
  • Participar na definição e implementação de planos de manutenção e organização do espaço e dos equipamentos.
  • Colaborar na avaliação da qualidade dos serviços prestados, propor e implementar medidas visando a melhoria dessa qualidade, de forma a fidelizar os clientes, regendo-se pelo código de ética.

Uma grande oportunidade de crescimento, com elevadas taxas de empregabilidade!

No final deste curso será detentor do TPTEF, pelo que poderá trabalhar como técnico de exercício físico em ginásios, health clubs, estúdios, boxes e piscinas.

Poderá desempenhar funções de:

  • Personal Trainer (indoor e outdoor);
  • Instrutor de Fitness;
  • Professor de hidroginástica;
  • Professor de Aulas de grupo;
  • Professor de Body & Mind;
  • Monitor de salas de musculação
Mostre mais

O que você aprenderá?

  • Avaliação e prescrição do exercício
  • Treino personalizado
  • Treino em Outdoor
  • Treino body & mind
  • Treino em meio aquático
  • Treino de musculação e cardiofitness
  • Aulas de grupo
  • Alimentação e Nutrição
  • Gestão de espaços fitness

Conteúdo do curso

Módulo I – Língua Portuguesa
25 horas

Módulo II – Língua Inglesa
50 horas

Módulo III – Estatística Descritiva
25 horas

Módulo 1 – Fisiologia do exercício físico
25 horas

Módulo 2 – Introdução à biomecânica e anatomia funcional
25 horas

Módulo 3 – Nutrição e suplementação
25 horas

Módulo 4 – Primeiros socorros no exercício físico
25 horas

Módulo 5 – Saúde pública e atividade física
25 horas

Módulo 6 – Psicologia do desporto
25 horas

Módulo 7 – Pedagogia do exercício
25 horas

Módulo 8 – Técnicas de negociação e venda em fitness
25 horas

Módulo 9 – Coaching e comunicação
25 horas

Módulo 10 – Gestão de espaços fitness
25 horas

Módulo 11 – Ética, deontologia e legislação do fitness
25 horas

Módulo 12 – Metodologia das atividades de grupo
50 horas

Módulo 13 – Metodologia das atividades musculação e cardiofitness
50 horas

Módulo 14 – Metodologia das atividades em meio aquático
50 horas

Módulo 15 – Metodologia das atividades body & mind
50 horas

Módulo 16 – Metodologia de treino personalizado
50 horas

Módulo 17 – Metodologia da atividade física com populações especiais
50 horas

Módulo 18 – Metodologia das atividades de outdoor fitness
50 horas

Módulo 19 – Avaliação e prescrição do exercício
50 horas

Módulo 20 – Aplicação informação na ótica do utilizador
25 horas

Módulo 21 – Qualidade de serviço e satisfação dos clientes
25 horas

Estágio | Formação Prática em Contexto de Trabalho (Obrigatório)
400 horas

360€

Técnicas de Massagem Terapêutica Avançada

79.90€

Alergias Alimentares

1.950€

Assistente de Medicina Veterinária